Якщо ви шукаєте легку, здорову та швидку ідею для вечері, кабачки та яйця – ідеальні інгредієнти. Всього два інгредієнти та кілька хвилин приготування – і ви можете приготувати смачну та поживну страву, яка ідеально підійде тим, хто хоче залишатися у формі. Дізнайтеся, як приготувати суперлегку вечерю з цим виграшним поєднанням!
Чому варто обрати кабачки та яйця?
Легкий варіант: кабачки мають низький вміст калорій та високий вміст клітковини, тоді як яйця є чудовим джерелом білка.
Швидкий варіант: обидва інгредієнти можна приготувати за лічені хвилини, що робить їх ідеальним вибором для вечері в останню хвилину.
Універсальний варіант: кабачки та яйця можна приготувати різними способами, від омлетів до фланів.
Основний рецепт: кабачки та яйця на сковороді
Інгредієнти (на 2 особи)
3 середніх кабачки.
3 яйця.
Дрібка оливкової олії першого віджиму.
Сіль та перець за смаком
Приготування
Продовження на наступній сторінці
