Шукаєте смачну та корисну альтернативу хлібу? Солодка картопля та яйця — ідеальна пара для насиченої поживними речовинами страви, яка швидко готується та насичена смаком. Цей рецепт є універсальним, простим у приготуванні та використовує здорові інгредієнти, які ви, напевно, вже маєте вдома.
Чому солодка картопля та яйця?
Солодка картопля є природним джерелом клітковини, вітамінів і мінералів, а яйця забезпечують високоякісний білок і необхідні поживні речовини. Разом вони створюють ситну страву, яка дарує ситість і енергію без необхідності їсти хліб.
Що вам знадобиться
1 середня солодка картопля
2 великих яйця
Оливкова або вершкове масло (для приготування)
Сіль і перець за смаком
За бажанням: улюблені трави або спеції (перець, чебрець або розмарин чудово підійдуть!)
Як це зробити
Продовжити на наступній сторінці
