Енергетичні батончики з горіхами та сухофруктами — це ідеальне поєднання хрустких горіхів і солодких, м’яких сухофруктів, що робить їх ідеальною закускою, коли вам потрібен швидкий заряд енергії. Ці батончики містять суміш мигдалю, волоських горіхів, лісових горіхів і насіння, що робить їх багатими здоровими жирами та клітковиною. Природна солодкість фініків, абрикосів, журавлини та родзинок робить ці батончики водночас поживними та смачними, що робить їх чудовим варіантом для швидкого сніданку чи полудня.
Час підготовки
Загальний час підготовки: 20 хвилин
Час активної підготовки: 15 хвилин
Час охолодження: 1-2 години
Інгредієнти
50 г мигдалю (1,7 унції)
50 г волоських горіхів (1,7 унції)
50 г лісових горіхів (1,7 унції)
80 г солоного арахісу (2,8 унції)
30 г гарбузового насіння (1 унція)
30 г насіння соняшнику (1 унція)
120 г фініків без кісточок (4,2 унції)
100 г кураги (3,5 унції)
40 г сушеної журавлини (1,4 унції)
60 г родзинок (2,1 унції)
Інструкції
Дивіться наступну сторінку
