Буряковий сік
Інгредієнти:
Сік 1 лимона (за бажанням, для свіжої нотки)
1 стакан холодної води
2 свіжі буряки, очищені і нарізані.
1 середня морква, очищена і нарізана шматочками (за бажанням, для підсолоджування).
1 зелене або червоне яблуко, очищене від серцевини і нарізане шматочками (за бажанням, щоб пом’якшити смак).
Інструкції:
Підготуйте інгредієнти:
Ретельно вимийте буряк, моркву і яблука. Очистіть буряк і моркву, щоб уникнути занадто землистого смаку.
Наріжте всі інгредієнти невеликими шматочками, щоб було легше змішувати.
Змішування або екстракція:
дивіться більше на наступній сторінці
