Шукаєте природне рішення для покращення здоров’я органів дихання та зміцнення імунної системи? Лимонний чай з орегано може бути тими смачними ліками, які ви шукали! Цей простий, але потужний трав’яний чай поєднує сильний смак орегано з прохолодним смаком лимона, створюючи заспокійливий напій, який також має значні переваги для здоров’я.
Орегано: Чому? Орегано можна використовувати не тільки для піци та пасти! Ця трава має сильні антибактеріальні та антиоксидантні властивості. Вважається, що він допомагає зменшити кількість вірусних інфекцій і захистити від мікробів, які можуть призвести до респіраторних проблем. Орегано є чудовим варіантом для покращення здоров’я легенів, оскільки він також містить карвакрол і тимол, дві речовини, які хвалять за свої протизапальні та антибактеріальні властивості.
Лимон теж? З іншого боку, лимон є чудовим джерелом вітаміну С, який необхідний для здорової імунної функції. Він допомагає в синтезі лейкоцитів, які захищають організм від інфекцій. Крім того, гострий лимонний смак у чаї може допомогти очистити ніс, заспокоїти біль у горлі та покращити ваш день.
Як приготувати чай з лимоном і орегано Для приготування цього поживного чаю вам знадобиться:
Одна чайна ложка сушеного орегано або кілька гілочок свіжого орегано
Один лимон
(За бажанням, для солодкості) Мед
Вода, яка кипить
інструкції:
Продовжити на наступній сторінці
