Ви любите сир, але завжди вагалися, чи спробувати його вдома? Не бійтеся, адже зробити свій свіжий сир простіше, ніж ви думаєте. Використовуючи лише три інгредієнти, ви можете створити смачний домашній сир, який вразить ваших друзів і родину. У цій статті ми поділимося простим рецептом, який зробить вас зіркою будь-якої вечірки з закусками.
Чому свіжий сир корисний
Свіжий сир, також відомий як сир, має багато переваг для здоров’я, що робить його чудовим доповненням до вашого раціону:
● Сила білка: свіжий сир містить до 36% білка, необхідного для відновлення клітин і вироблення антитіл, які захищають нас від хвороб. Не дарма бодібілдери часто включають в свій раціон свіжий сир!
● Цінне джерело кальцію: не тільки молоко багате кальцієм, але й свіжий сир також відрізняється вмістом кальцію. Вживаючи свіжий сир, ви зміцнюєте не тільки кістки, а й зуби.
● Союзник для схуднення: дієтологи та дієтологи часто рекомендують свіжий сир тим, хто хоче скинути кілька кілограмів. Він забезпечує організм цінними поживними речовинами, підтримує відчуття ситості, а його чудовий смак втамовує тягу, запобігаючи відхиленню від плану здорового харчування.
● Універсальний гарнір: на сніданок, обід, закуску чи закуску, свіжий сир є універсальним гарніром до всіх страв. З нього можна приготувати широкий асортимент вишуканих і насичених поживними речовинами страв.
● Легко приготувати вдома: приготувати свіжий сир вдома не тільки смачно, але й напрочуд просто. Приготувавши сир самостійно, ви зможете насолодитися 100% натуральною закускою.
Зробіть свій власний свіжий сир, використовуючи лише 3 інгредієнти
Інгредієнти:
Продовжити на наступній сторінці
