Розігрійте духовку: встановіть духовку на 180°C (360°F). Змастіть деко маслом авокадо.
Приготування яблук: на сковороді розтопити масло і злегка обсмажити нарізані кубиками яблука 3-4 хвилини, поки вони трохи не розм’якшаться. Відкласти в сторону.
Змішайте інгредієнти: у великій мисці змішайте овес, тепле молоко, яйця, ваніль і подрібнені волоські горіхи. Добре перемішайте, щоб переконатися, що все добре поєднано.
Додайте яблука: обережно додайте варені яблука до вівсяної суміші.
Перекладіть на сковороду: вилийте суміш у підготовлену сковороду та рівномірно розподіліть.
Випікання: поставте форму в попередньо розігріту духовку і випікайте 30 хвилин або поки верх не стане золотисто-коричневим і пластівці не застигнуть.
Подавати: перед подачею трохи охолодити.
Поради щодо сервірування:
Подавайте гарячим, поливши кленовим сиропом або медом для додаткової нотки солодкості.
Зверху покладіть шматочок грецького йогурту або збитих вершків для додаткової вершковості.
Перед подачею додайте щіпку кориці або мускатного горіха для пікантності.
Поєднуйте зі свіжими ягодами або шматочками банана для вибуху свіжості
.vдивіться продовження на наступній сторінці