У відео доктор Емі розповідає про 12 продуктів, які допомагають боротися з раковими клітинами. Незалежно від того, чи ви перенесли рак, проходите лікування чи перебуваєте в групі ризику, ця інформація має для вас вирішальне значення.
1. Ягоди
Ягоди багаті антиоксидантами, вітамінами та клітковиною, які знижують ризик розвитку раку. Включіть у свій раціон більше чорниці, ожини або малини.
2. Цитрусові
Цитрусові, багаті антиоксидантами, такими як вітамін С, зміцнюють імунну систему та знижують ризик раку, включаючи рак шлунка, стравоходу та колоректального раку.
3. Часник
Часник містить сіркоорганічні сполуки, які знижують ризик деяких видів раку. Його можна легко додати до свого раціону.
4. Помідори
⏬️⏬️ продовження на наступній сторінці ⏬️⏬️
