Чистий кишечник і добре функціонуюча травна система — основа здоров’я і гарного самопочуття. Чорнослив дуже корисний для підтримки здоров’я травної системи. Вони пропонують дійсно широкий спектр переваг для здоров’я. Вони містять багато вітамінів і мінералів, і, перш за все, клітковину і антиоксиданти, які можуть захистити нас від багатьох хронічних і небезпечних захворювань.
Вони забезпечують здоровий і чистий кишечник.
Чорнослив чудово впливає на нашу травну систему. Вони значно покращують перистальтику кишечника, а також запобігають остеопорозу.
Регулярне вживання чорносливу — це велике благо для нашого здоров’я.
1. Сливи є природним джерелом вітаміну В, фосфору і магнію.
2. Знімають проблеми, пов’язані з запорами. Клітковина в сливах не розчиняється у воді і тому діє як потужне проносне. Споживання 5 дкг чорносливу щодня протягом 3 тижнів постійно покращує травлення та знижує вагу.
3. Чорнослив містить антиоксиданти, які зменшують запалення та захищають наші клітини від раку.
