Кропив’янка (також відома як кропив’янка) – це червоні, сверблячі висипання, які можуть з’являтися будь-де на тілі, часто викликані алергічними реакціями, стресом, теплом або навіть невідомими причинами.
Якщо у вас висип на спині, а до візиту до лікаря ще кілька тижнів, ви, ймовірно, шукаєте полегшення якомога швидше. Поки ви чекаєте, є кілька речей, які ви можете зробити вдома, щоб заспокоїти свербіж, набряк і дискомфорт.
1. Охолодіть шкіру
Тепло може погіршити стан кропив’янки, тому охолодження шкіри може забезпечити негайне полегшення. Спробуйте:
✅ Холодні компреси – прикладіть вологу прохолодну серветку або пакет з льодом (загорнутий у рушник) до ураженої ділянки приблизно на 10-15 хвилин.
✅ Прохолодний душ – легке обполіскування прохолодною водою може заспокоїти запалення та видалити потенційні подразники зі шкіри. Уникайте гарячого душу, оскільки він може погіршити стан кропив’янки.
2. Приймайте антигістамінний препарат
Оскільки кропив’янка часто викликається вивільненням гістаміну в організмі, прийом безрецептурного антигістамінного препарату може допомогти. Варіанти включають:
🟢 Лоратадин (Кларитин) – не викликає сонливості
🟢 Цетиризин (Зіртек) – має певну седативну дію
🟢 Дифенгідрамін (Бенадрил) – може викликати сонливість, але добре допомагає полегшити свербіж
Якщо кропив’янка не зникає, щоденний прийом антигістамінного препарату (згідно з інструкцією на упаковці) може допомогти контролювати її, поки ви не звернетеся до лікаря.
3. Заспокоїте свербіж за допомогою натуральних засобів
Іноді прості домашні процедури можуть полегшити свербіж та запалення:
🌿 Ванни з вівсянки – Додавання колоїдної вівсянки (дрібно подрібненого вівса) до прохолодної ванни може заспокоїти.
🌿 Гель алое вера – Має охолоджувальні та протизапальні властивості. Нанесіть тонкий шар на уражену ділянку.
🌿 Паста з харчової соди – Змішайте харчову соду з невеликою кількістю води, щоб утворилася паста, і нанесіть на висипання для полегшення.
