Через недбалість і шкідливі звички в харчуванні ми іноді опиняємося в надмірній вазі і схильні до різних захворювань, і позбутися від них нелегко. Причини та наслідки жиру на животі: жир на животі може накопичуватися через висококалорійну дієту, відсутність фізичної активності, прийом певних ліків, гормональний розлад або навіть генетичний фактор.
Жир на животі не тільки непривабливий, але й шкідливий для здоров’я. Насправді він не тільки заселяється під шкіру, але і обволікає внутрішні органи, що робить його досить небезпечним. Це може викликати серцево-судинні захворювання або діабет.
Втрата ваги з віком:
Кориця: завдяки своїй зігріваючій дії – термогенезу – ця спеція спалює жир. Насправді він підвищує температуру тіла, використовуючи свої жирові запаси для повернення до нормальної температури. Також кориця сприяє травленню.
Гаряча вода: ми всі знаємо важливі переваги води.
У контексті схуднення вода сприяє активізації діяльності організму.
⏬️⏬️ продовження на наступній сторінці ⏬️⏬️
