Перехід на здорове харчування не повинен бути складним або нудним. За цим рецептом ми покажемо вам, як приготувати смачний і поживний сніданок всього за кілька хвилин. Поєднання вівса, яйця та банана — чудовий спосіб розпочати день з енергією, оскільки це чудове джерело білка, клітковини та вітамінів.
Як приготувати вівсяну кашу з бананом
Інгредієнти:
1 яйце
3 столові ложки вівсяних пластівців
1 великий банан
Порошок кориці за смаком (за бажанням)
Процедура:
Продовжити на наступній сторінці
