Погана циркуляція крові: однією з найпоширеніших причин є недостатній кровообіг до рук і ніг. Це може статися, коли ви тривалий час перебуваєте в незручному положенні, наприклад, багато годин спите, спираючись на одну руку або схрестивши ноги.
Здавлення нервів: Нерви, що проходять від хребта до кінцівок, можуть бути стиснуті через неправильну поставу, травму або такі захворювання, як ішіас або синдром зап’ястного каналу.
Дефіцит харчування: дефіцит основних вітамінів, таких як B12, може вплинути на роботу нервів і викликати відчуття поколювання.
Хронічні захворювання: такі захворювання, як діабет, розсіяний склероз і артрит, можуть спричинити пошкодження нервів, що призводить до оніміння та поколювання.
Стрес і тривога. Емоційний стрес може проявлятися фізично, спричиняючи напруження м’язів і порушення кровообігу, що призводить до оніміння.
Вплив холоду: низькі температури можуть обмежити приплив крові до кінцівок, викликаючи відчуття поколювання.
Домашні засоби для зняття оніміння
Дивіться наступну сторінку
