Інгредієнти:
Базові інгредієнти
1 стакан вівсяних пластівців
½ чашки подрібнених горіхів (на ваш вибір: волоські горіхи, мигдаль, пекан тощо)
1 столова ложка підсолоджувача (мед, кленовий сироп або стевія)
1 столова ложка насіння кунжуту
1 столова ложка насіння соняшнику
¼ чайної ложки кориці
Фрукти та сполучні інгредієнти
1 яблуко, очищене від шкірки і нарізане кубиками
1 банан, пюре
½ склянки додаткової вівсянки
Час підготовки
Час приготування: 15 хвилин
Час приготування: 20-25 хвилин
Загальний час: 40 хвилин
Етапи приготування горіхових вівсяних батончиків з яблуком і бананом
1. Підготуйте інгредієнти
Продовжити на наступній сторінці
