Інгредієнти:
1 склянка (130 г) вівсяних пластівців
1 склянка (250 мл) кефіру
2 яйця
2 столові ложки (50 г) меду або сиропу
2 середні моркви (приблизно 300 г), натерті на дрібній тертці
2 середніх яблука (прибл. 320 г), тертих
волоські горіхи (за бажанням, для прикраси або змішування)
Час підготовки:
Загальний час: 55 хвилин (включаючи час приготування). приготування їжі)
Інструкції:
дивіться продовження на наступній сторінці
