Добавки для лікування остеопорозу
Добавки для зміцнення кісток
Коли ваш організм не отримує достатньо вітаміну D, він може почати посилати сигнали, такі як:
Біль або пульсація в ногах, кістках або суглобах
Втома м’язів або загальна слабкість
Підвищений ризик переломів або крихкості кісток
Судоги або важкість у руках і ногах
Купуйте вітаміни та добавки
Ці симптоми часто з’являються повільно, що ускладнює негайне визначення причини.
Чи ризикуєте ви дефіцитом вітаміну D?
Хоча аналіз крові є найточнішим способом перевірки рівня вітаміну D, у вас може бути більша ймовірність низького рівня, якщо:Добавки для організму людини
Добавки для лікування остеопорозу
Ви проводите дуже мало часу на сонці
Ви постійно користуєтеся сонцезахисним кремом або закриваєте шкіру на вулиці
У вашому раціоні бракує ключових джерел вітаміну D
У вас є певні захворювання, які перешкоджають засвоєнню поживних речовин
3 простих способи природним шляхом підвищити рівень вітаміну D
1. Отримуйте сонячне світло
Добавки для лікування дефіциту вітаміну D
